平均速度很不穩定 漂來漂去,在最後1K爆炸速度差點掉出4"30

跑步~真是還很多地方需要加強

太猛了！

早~~

早安~~

補充一下 平均心跳172 最大心跳199

bikeryoyo: 一點都不猛~其實我很討厭跑速耐力...都很久很久很久才跑一次~跟你們常跑間歇的人來說 我這個是小咖的~

wilsonfu88: donny533: 都快中午來 才說早

iceman0428: 下午好....這樣可以了嗎?

wilsonfu88: 下午 您也好

好快喔