黃茉莉
14 years ago
今日的晨運不練功,改繞著運動場慢跑50分,還好場邊有一些大樹遮陽,稍稍有些涼蔭。長夏酷暑,才早晨6點鐘,太陽光就白花花的照得人,不動就大汗淋漓了,更何況慢跑運動。汗流的滿身濕透,好不痛快! (dance)
latest #23
(nottalking)要勤練啦
黃茉莉
14 years ago
有一個老伯伯滿頭白髮,帶著墨鏡走在旁邊,讚嘆道:小姐,妳訓練操過5年有了嗬!那麼能跑。
黃茉莉
14 years ago
其實,哪有。是很心虛,但心裡還真是有虛榮的感覺ㄟ :-P
立即下載
黃茉莉
14 years ago
tcm543: 我有捏,只是有時候覺得只打哈哈老人拳,感覺肺活量不太夠
那當然囉
黃茉莉
14 years ago
練了一年多的太極拳〈操?〉才剛剛有一點點心得而已,我有喜歡。 :-)
黃茉莉
14 years ago
sopi,小姑姑說叫妳把客廳原本放阿祖照片的那堵斑駁的牆,整治粉刷一下。
黃茉莉
14 years ago
比較好看!
Emi
14 years ago
sopi,提供妳一些小常識, it's easy. 買批刀(鐵片)10元,把斑駁處刮平, 砂紙買220番10元/pc.把牆面稍微磨平(機器磨平省略), 那道牆買水性水泥漆1立就夠了(加入水1/4桶), 4" 刷子塗刷即可。
Emi
14 years ago
唉~ 運動怎跑到刷牆了~ (LOL)
黃茉莉
14 years ago
哇!實際又專業 的好資訊。啵棒! (dance)
哇塞!阿娟姑姑好強! (worship)下午就來做!
lan0115: 對了不是在磨平之後要先用批土補一下嗎? :-o
Emi
14 years ago
記得戴頂可刷完油漆就丟的帽子(可自製報紙帽)
Emi
14 years ago
很專業哦~
lan0115: 我在瓦城當過好幾次油漆工啦! :-P
Emi
14 years ago
不過要有把握有辦法補平
Emi
14 years ago
哦~那就沒問題了
Emi
14 years ago
那你可考慮全室油漆了. (嚇妳的)
lan0115: 原本只想補一面的,現在看起來要全漆了,不然顏色不曉得會不會不搭? (thinking)如果全室漆的話大概需要買多少漆? :-o
Emi
14 years ago
先算出所要油漆位置坪數再依需要購買,有5加崙, 1加崙,1立包裝, 大桶換算後較更宜。全室粉刷要貼紙膠刷後會較漂亮。
back to top