耶!!^^y~

至少大腿都有瘦下一公分!

真好ㄋ~

是我跟你說的那招嗎??

恭喜唷! 每個月瘦1公分，久了就瘦12公分，讚那~~

講一下妳的瘦身方法吧! 不知道是不是檸檬吃的不多，這次少吃加動都沒啥變化耶!

做了一個月才減1cm~我覺得好少!

不過，有少那才是重點!!唉~

我就每天早、午餐照吃，晚上不吃，然後穿長袖刷毛外套跟褲子運動45分鐘(走跑步機)

就這樣!!

丫丁，妳還要少多少才達到目標丫?

我之前瘦下來晚餐也有吃呀，但吃不多

這次也是這樣，但kg就是不怎麼降

完全沒減到，你說咧~~)))))淚奔

不過，穿衣服感覺有小一號那才是重點!

目前丫丁可能在停滯期，慢慢來!

過了這期間，你就會瘦的很快了

如果是停滯期也停太久了(昏倒"

我停過大概有一個月到二個月的

希望它不要停滯太久，不然我會很氣餒的大吃大喝

直續加油!!

我們一起go、go、go!!

加油~

應該是加油~