FendyWu shares
14 years ago
tw.nextmedia.com/applene... 保胃減重 先喝湯再吃飯
啊...嗚 says
14 years ago
先喝水或吃水果再吃飯,台灣煮湯通常加入太多調味料,喝一餐的湯吸收的鈉就超過一天所需。容易高血壓。
FendyWu says
14 years ago
有道理!
clwtlin says
14 years ago
飲食清淡點應該就有差了吧.....
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