其實大家嘴上說的和心理想的不一定一樣也不一定等於他對你的感覺,我的意思是自己領悟的感覺

所以我現在在練習的是怎樣修習和涵養這些與人交往中的不快感

怎樣變得比較圓融

我想是這個意思吧~