許綠綠 說
14 years ago
今天終於有早起練氣功, 練 30 min , 流很多汗, 感覺很開心, 心情有平靜到
lily 說
14 years ago
去哪練?
許綠綠 說
14 years ago
家裡練囉.
yzstone 說
14 years ago
要拉筋或是蹲馬步嗎? :-)
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許綠綠 說
14 years ago
大雁氣功 拉筋蹲馬步 慢慢來 不特別強調