也降低了食慾，結果一到夜晚有點餓

shibi56: 是呀，這樣對身體其實很不好，只能希望能涼爽一點，或者是吃些涼爽的東西了~

shibi56: 涼麵呀，光聽道名稱就感覺不錯了～那明天去吃吧

放一盆水泡腳差很多喔ˊ～ˋ 不過在室外的話就沒什麼用了(水熱太快)

wyxacon: 這方法真的改善很多了~謝謝你的建議