鄭多蓮健身舞第6天：今天恢復跳30多分鐘的ROBI版，雙膝還是熱熱漲漲的，但發現在單腳立定時若能保持平衡的話，比較不會給膝蓋上方肌肉過多的壓力，也就是說－－馬步要紮穩啦我www 飊完汗好舒爽，洗澡去也～