還不快分享出來...

我想我也很需要!

基本原則：在想吃的時後，吃想吃的東西，吃到滿意為止

我光是看到這個說法，心理真是爽死了~

作者主要是強調，就算吃宵夜，也要吃的開心、營養，就是讓身體的消化變好變快~

那請問作者幾公斤?? 哈