在使用電腦終端機時，最好選擇一張可以靠背的椅子，而椅子的高度最好能夠調整到自己在使用電腦時最舒適的位置，有時不妨安置一個小枕頭在下背部處。 -摘自腕部保養

現代人生活步調趕.趕.趕, 從這一站趕往下一站的過程中, 別忘了偶爾停下腳步, 看看自己是否遺忘了什麼?