好好調理一下!

我好像也容易脹氣 但可能和你的難過感覺不一樣吧?! 我不是頭昏昏, 那你也要少吃澱粉了....(好難戒)

醫生說近期不能吃發酵的東西及豆類(殊不知我每天早餐都是...麵包@@)

不能吃發酵的東西跟豆類 那還剩什麼阿? 米飯嗎?

那你只能吃生菜沙拉或優格～ （優酪乳也是好東西）