今天接到驗血報告,triglycerides level過高..唉唉唉...果然是年紀到了...醫生說refined carbohydrates要少吃,那那那,我愛的百香綠茶,香甜咖啡,巧克力...嗚嗚嗚.....

14 years ago

14 years ago

我們也到了需要養生的年歲了

14 years ago

spiritofazalea: 對啊...不能再任性的吃喝了....

14 years ago

吃麥片聽說有用...學我們每天早上吃麥片吧!

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14 years ago

Rita613: 謝謝!我每天早上也都是吃麥片的....但是我自己也知道啦,就是太愛吃以上那些甜食了,要節制要節制....