回這個真的很害羞～不過可以給你建議，一起床就喝杯溫開水，搭配蘋果一起吃效果更好。或者也可以喝氣泡礦泉水，很快就會想...

老師很了解噢 顆顆

可是我真的沒這種困擾阿~"~ 只是無意發現溫水跟蘋果的效果而已～

我是前陣子說....