Cedar Su 說
14 years ago
今天運動量很足夠，水也喝了超過三公升......
掰噗~ 說
14 years ago
蛤?
和風カツ丼™ 說
14 years ago
太多囉 可別水中毒
Cedar Su 說
14 years ago
水中毒是短時間內喝了大量水份（通常超過三公升），但是因為排汗量實在很大，所以還好啦！
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Suhon青竹 說
14 years ago
也要補充電解質喔...