這三個習慣我都沒有. 可是有愛吃零食這個習慣, 就打敗這三樣了說~ 嗚~

sashimilin: 零食可以少吃呀..舊再減半咩...就像你說的越剋制不吃會有反效果...

chenniliu: 零食減量. 真是個好辦法~ 下次要先拿要好 可以吃的量, 不然我一個失心瘋, 又會吃得無法無天了. 因為零食是吃不飽又會刷嘴的東東呀~ (筆記)

我中兩個，所以小肥~~呵…

大肥的人不知道該怎麼辦呀~ (哭跑)