掰噗為你加加油

好久沒練瑜珈，昨天一練，今日酸痛，不過聽你的！！！天天練～

其實我也沒天天練，但是頂多休息一天，就要再練過。超過五六天再練，好不容易拉開的筋又縮回去了，豈不白練！？