當人的情緒處於低潮時，對任何事情都提不起興趣，要學會轉移注意​力。有些事情既然已經成為事實，就嘗試著去接受，去面對。一個人​不可能改變世界，世界也不會因你而改變，所能做的，就是適應世界​，不鑽牛角尖，不要和別人攀比。你的生活，應該有你自己的精彩。