Koe lekão!

eee aii

quale a boa?

fiz pudim ontem e me matei de comer hoje POJASDPOJASPODHAPOSIDHOIADS

UAHUAHSUHASUH to sem comer desde ontem a noite

por que?

Manter a forma continuar emagrecendo

bah, mas tu precisa emagrecer?

sim

tenho q chegar a 89 KG

e tu ta em quantos?

comecei com 109, e to com 101 agora em dois meses

ah tu chega logo

tomara

faz bastante exercicios <o/

mas vou morrer se fizer

por que? AISDHOIDSA

so como macas e nao tenho energia para quase nada

nao almoco mais nem janto

cafe da manha eh leite

e antes de dormir maça

de novo

nossa O.O mas cara, pra emagrecer não é ficar sem comer, é distruibuir bem as refeiçoes e praticar exercicios '-'

mas eu tenho q PERDER PESO URGENTE

entende?

e nao conseguiria fazer assim

entao fiz radicalmente

ah sim D: mas tipo, tu tem alguma doença que exige perder peso tão logo? ;/

nao

so vontada .-.

tenho q perder isso ate dezembro

e meus joelhos ja estavam me matando de dores tbm

ah sim, ah mas tu vai conseguir sim, conforme tu for perdendo, vai incluindo um pouquinho de exercicio e tals