好難,,,,我覺得要改變自己心態和想法!

痛哭,睇棟篤笑,打機,跑步,不停工作,睇書,當然最好的方法係正面地勇敢面對現實拎得起 放得低

樓上講得岩,要去勇敢正面地面對番自己既困難!同埋覺得辛苦時,唔好再諗個樣令你痛苦既野落去,先停一停,等自己冷靜左之後,再客觀分析番件事!最緊要係,你千奇唔可以做出傷害自己既行為!^^

其實我地點講點教你都冇用,最緊要你要改變自己既心態!

我的方法就是不停看杉田…(被拖走

嗯嗯...謝大家

和我傾電話-w-...(你死開