掰噗幫你打打氣

姿勢不良如同一顆埋藏於身體內的定時炸彈，不加以矯正或改善，肌肉和脊椎會出問題，駝背、腰痠背痛、椎間盤突出、脊椎側彎等狀況，都可能接踵而來。 -摘自你的姿勢健康嗎？

？

剛剛自己去國防練球^^

喔喔 加油喔！也可以call哥去陪你練阿！

lionstar: 我練一些基本對牆還有體能而已啦~~~有打球再幫我練接扣還有長攻

嗯嗯 ok！