這個問題問得很好, 我們請樓下來回答

「使微笑成一種習性，一種內在滿足的習性。」這種「獨自自知的微笑」使我們容易隨時感到「當下」。 -摘自奇人蒼生 和一本不隨便的書

小的跑來三樓了