【晚安來運動】056-早上跑到台南體育館時，看到雲門的廣告寫著：【身體學會的，誰也拿不走！】，好棒的一句話！認識自己的身體，經營好自己的健康，是一輩子最重要的事！晚上再到運動公園，慢跑和快走交替又跑了5000公尺！