剛上完瑜珈課回來，覺得精神很好，但拉筋部位有點累。

上課快一年半了，不知是太忙碌的緣故，要上課覺得有點煩，但上完課又覺得很高興。

課後的那幾天會覺得工作有効力，統合能力變好，頭腦好像變得靈光一點…。

我只是肌肉痠痛，腦袋並沒有變靈光耶~

運動讓人開心