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我學禪只想用在生活,往生還是仰仗彌陀願力,往生淨土

809324: 仰仗彌陀的願力還要有自己的信心力才能成行祝福妳

謝謝

...我就是坐好以後,就將身體當成一個骨架定在那裡...然後我只剩下數呼吸...結果數著數著就差點睡著...

可能是我連在等看醫生時,坐著也能睡著有關...以前我甚至搭公車站著都能睡...

還可以邊睡邊聽課邊劃重點

法師本來一聽到我說差點睡著,就說我這樣是起妄念...後來就說我不能這樣,不然以後每次坐就會睡著

這應該也是陷入昏沈ㄅ?

809324: 我想！師姐可能是太累了才會睡著吧

有可能

809324: 每天如能做個五分鐘的簡單運動也是不錯的

有,最近早上都有做拉筋瑜珈

809324: 那妳精神應會比較好吧

對ㄚ,很有差