🌈阿比(喵)
14 years ago
[今日運動]
仰臥起坐 100
俯臥弓背 78(休息二次)
伏地挺身 26(休息一次)
🌈阿比(喵)
14 years ago
赫然發現,伏地挺身用的肌肉跟搬家具的肌肉不太一樣,所以做運動的時候反而不太酸痛?
我的:俯臥弓背82
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