都要放长假了，可以好好休息养胎了。。

给你在生产时用的tips。。。 记得进产房后不要给护士吊脚。。 。 你躺在病床上，两脚打开索起来，用手捉紧着脚跟，屁股不可以乱动，一定要贴着床，然后大大力的push。。。

谢谢你的金玉良言，希望到时我不会乱了阵脚！

第一胎？

push时嘴别张开，因为会不够力。

第一胎通常都会被割的。。我生第2和3胎就不必割了。。。今天生，明天出院，后天早上就起身扫地了。。。

练习练习一下~~~