小白哥
說
雙腿呈現一種極端的狀態 希望早日習慣!!
.豆.
說
很酸的話回來穿靜脈區張襪可以舒服很多唷!!!
JOYCE
說
回家後要記得按摩小腿優~
稀飯：）
說
襪子
小白哥
說
哈哈好感人!! 友開始習慣一點了
稀飯：）
說
我覺得每天早上，站著做前彎(手碰地的前彎)，可以拉到小腿的筋，會蠻舒服的！我每天都會做，下班後會再拉一次，超～爽 哈
稀飯：）
說
你可以試試我們以前排班的熱身操！