睡不著~~聽聽音樂吧

睡前喝點熱牛奶

如果有效就有笑了

maple9005: 還有就是白天不要睡太多

不過我白天也沒睡很可惜

那就別睡了

maple9005: 白天開始運動,晚上就會好睡,試試

peipei1101: 眼睛很痠痛

用眼過度了,好好讓眼睛休息會比較好ㄛ@@

恩