成效很好，所以應該繼續維持良好的飲食習慣及作習。我覺得妳繼續維持下去，體重還會繼續掉。加油!

謝啦,現在目標在下次排石時,能再掉個2公斤,這樣下去,每次排石皆瘦個一兩公斤,完美~~