老天爺阿...快放晴吧!!我覺得我的臉又快圓了.......啊~~~~~~~~~~~~
做甩手等簡單運動。
才騎了20分鐘x-bike 就覺得屁股痛了...囧
20分 夠了啦…一點點 往上加 慢慢來
不夠....
20分xbike，100個仰臥
啥咪！ 100個仰臥 我通常也只坐個20下說…同學們都好用功。
yakico
說
100個.... 