因為你今天的瑜珈課程嗎？

我昨天沒有上瑜珈喔

話說......我已經搞不清楚是之前上瑜珈背拉到的痛還是壓力大的背痛@@

你會自己做一些反向的動作嗎？這樣的伸展會比較舒服

(丫…你是星期四上瑜珈才對，哈)

我的皮拉提斯老師叫我用球按摩

哦…那你有球嗎

有阿~我有上皮拉提斯的球還特別去買網球回家按摩