當你讓自己的情緒跟想法被別人控制時，你就是一個傀儡。如果任何一個人對你說一句話、或做一件事情，你就因他而狂喜或憤怒，那麼，你就讓別人成為你情緒的主人了。每一秒鐘，你都能選擇自己是否要快樂，記得，你能作自己的主人。