常態游泳整整一年，大致數據如下： 1，一週平均3.5次，每次最少1500，一年52週，所以一年...游了約273公里。 2，一年前88.7，體脂肪？（30%以上吧）四月公司體檢83.6，27%；八月76.3，16.5%；現在75.2，15.6%。