有可能是我熱身不夠啦，只是出門前有調一下坐墊，出門後就兩隻小腿都抽筋

想懷疑一下...

太冷造成身體的電氣訊號不穩

去弄五指鞋...每週小跑一下，強化小腿肌肉

ok！欠操就是了！

膝踝關節角度過大也會造成

多騎就好了

我覺得座高影響比較大，主要看你踝是否穩定