考慮褪黑激素嗎？

我也是快4am才睡。。馬上要出門上課了。

我是一下飛機就工作到現在，主管看不下去，叫我回家睡覺。

比我還猛啊。。妳主管怎麼捨得﹖

To Lisa:我是能不叫藥就不吃藥的儍瓜

哈﹐我都用褪黑激素來控制時差﹐天然配方的還好。中藥即止就是。

我自己豬頭，出國前安排三場跨部門的會，偏偏在飛機上一整個全身沈重想吐，以後知道了，過夜長程飛行前要嗑漢堡寶