早中晚加消夜

天天吃共胖了4kg..

算一算有45hr都在吃東西

每天跑步1hr..要跑45天體重才回的來

九天......沒胖....飄走

法姐那麼利害..

基本上，休假是睡到自然醒的，也就是說，跳過了一餐沒吃，那餐的熱量剛好跟雜七雜八零嘴熱量抵消~

以及，主廚們已經改走清淡養生路線，導致本人過年期間三餐食慾低落，不足的部分，又用亂吃補足了......@@

總結下來剛好打平......=.=