韓籍有效!?

助消化…可是 會有氣體…可是這個東西美味好吃又營養

地瓜可以增加糞便量，可以解決因減肥進食較少而便秘的狀況

我運動..但是沒有進食少!! 應該是吃太好..又沒吃到啥青菜水果...肚子脹脹....

這個時候我又要推薦泡菜了XD

優絡乳