*~閃亮癩蝦蟆~* 說
13 years ago
昨天做完苦工之後，今天右手一整個廢掉...
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陽光肥蜜蜂 說
13 years ago
晚上來去上8:30的踏板！
*~閃亮癩蝦蟆~* 說
13 years ago
哈，看情況囉，右手抬舉困難
陽光肥蜜蜂 說
13 years ago
shinyhama: 踏板是下半身的運動呀～
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*~閃亮癩蝦蟆~* 說
13 years ago
真怕明天掛在床上，再起不能
陽光肥蜜蜂 說
13 years ago
shinyhama: XD不會啦～運動要持續呀，動一天停好幾天的話剛練的肌肉會縮回去的～
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