<yelu bare 4>傍晚下課，先帶寶貝澤去運動公園赤足漫步，他一直吵著要我跑步，就帶他走走跑跑爬小丘，玩的不亦樂乎，要回家時遇到國中同學在散步，鼓勵他可以赤足走走，回家後再赤足跑一趟季水海邊往返，不看錶，自在地奔跑，感覺很好，享受每一天的跑步時光，14公里^^