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夜喵‧摩根
說
13 years ago
<yelu bare 5>(補5/15)忙了一整天,排稿排的眼睛痠,傍晚傳藝路赤足紓壓跑,出門前本來很累的,有點懶懶想說跑一下就好,結果一上路,如同充電般越跑越有勁,有人問每天跑不是對腳很傷嗎?可能身體已經習慣這樣的節奏,而且近一年來我已經不排訓練菜單了,
夜喵‧摩根
說
13 years ago
就只是輕鬆跑,也不去在意速度是否變慢,舒服就好,沒跑步好像沒吃飯一樣,總之就是跑步生活化,享受舒服的12.5公里^^
夜喵‧摩根
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13 years ago
新竹阿信
說
13 years ago
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文華Jeffluckyman
說
13 years ago
原來傳藝路是傳說中的「充電之路」……
只要赤足跑在上面,就可以補充能量、越跑越有勁!!
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