念佛，心沒有在佛號上，妄念生起來了，不要跟著妄念走。要記得：我是在念南無阿彌陀佛，趕快回到佛號上來。妄念較少時，還是專心在佛號上。念佛在當下一念，不追憶過去，不攀緣未來，只在當下一心。
一句「阿彌陀佛」，從「罪障深重」談起(下) - 香光blog - udn部落格