我得了一種閉眼30秒就會睡著的病...

在漆黑中持續張開著眼睛 久了後自動放鬆會比較好睡

猫と赤ちゃんのお昼寝　A nap of a cat and a baby

做做運動或家事或許有睡意

找厚一點的書來看，還睡不著就用書把自己打暈。

k由於太平洋高壓勢力仍強sg因此Fz在颱風離開之後Ps台灣天氣又將回到白天高溫炎熱4午後有雷陣雨的型態s。4