材料：芭樂1/4顆、柳丁1顆、大番茄1顆。營養：芭樂和柳丁富含維生素C，大番茄幫助排便和抗氧化。
做法：將材料洗淨、去蒂去皮去籽切小塊，丟入榨汁機加開水約至食材9分滿，再加1小匙5克蜂蜜，攪打成黏稠狀即可，一周可喝2 ~3次。