執事✥亞龍‧微
13 years ago
【日常】推薦一點生活上的小習慣,大小姐在家中也能提高代謝
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執事✥亞龍‧微
13 years ago
一、習慣拔掉家中所有的插頭
執事✥亞龍‧微
13 years ago
在下每次要用桌電時都要插上網路的兩條線、滑鼠USB線,無形中走動也會增加運動哦
當然用完也要走動將電源拔掉哦
在下家裡電視和風扇、熱水器等等用品,平常都是維持著不插電的狀態,除非要使用呢
執事✥亞龍‧微
13 years ago
二、做家事
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執事✥亞龍‧微
13 years ago
在下其實將蹓狗或掃地、整理雜物也算家事的一種(搔頭)因為家裡有掃地阿姨,平日洗衣等等才會需要自己動手
蹓狗也是傍晚散步慢跑的好時機呢!
執事✥亞龍‧微
13 years ago
三、不要坐著
執事✥亞龍‧微
13 years ago
看電視可以站著就站著,在下都在廣告時間才坐下伸個懶腰休息一下(雖然在下似乎也不太常看電視...)
運動完蹓個狗再回家洗澡也是不錯的方式呢!
執事✥亞龍‧微
13 years ago
糟糕,講錯了 倒數第二句是吃完飯才是
執事✥亞龍‧微
13 years ago
在下的同事則表示放一瓶寶特瓶插著吸管,走到哪裡帶到哪裡,也可以增加喝水量呢!(似乎是很奇怪的嗜好
龍龍好像把拔(fuu)
執事✥亞龍‧微
13 years ago
其實你是我爸吧?!(喂
執事✥亞龍‧微
13 years ago
被發現了 !!
我老爹還蠻常說不要長時間坐著XD
執事✥亞龍‧微
13 years ago
不,在下才不是
居然XDDDDDDDDD 哈哈哈阿哈
執事✥亞龍‧微
13 years ago
長期坐著...下半身易肥胖唷 ...
被發現惹(fuu) 假日沒事做的時候 坐在電腦桌前大概持續8~12小時左右 =A=
執事✥亞龍‧微
13 years ago
屁股會變大的(掩嘴)
其實在下還是覺得假日適合去爬爬山或游泳呢!
不!!!!!!這血淋淋的事情... 爬山超熱(fuu)
不會游泳(喂
所以龍龍都會去爬山和游泳(aha)?
執事✥亞龍‧微
13 years ago
血、血淋淋
執事✥亞龍‧微
13 years ago
假日不上班的話,在下一般爬山游泳,或跟朋友騎單車出遊
阿 血淋淋的事實才對XD 不小心打成事情了 哈.....
騎腳踏車我還做得到(aha)....平常出遊都是腳踏車代步(?
執事✥亞龍‧微
13 years ago
在下出門還是...開車居多 ...為了運動才會騎腳踏車
龍龍出門都是要去遠一些的地方...吧? (aha) 騎腳踏車會騎到累死
執事✥亞龍‧微
13 years ago
而且大汗淋漓的去上班似乎不太禮貌 ...
那畫面XDDD 感覺挺有趣的
執事✥亞龍‧微
13 years ago
太可怕了
同事:亞龍阿,今兒怎著啦?滿頭大汗的?
龍龍:在下今日踩腳踏車而來呢…
同事:…(一臉愕然)
執事✥亞龍‧微
13 years ago
這對畫似乎有些大陸口音(LOL)
有這種事麼?!
執事✥亞龍‧微
13 years ago
(LOL)稍微
在下的同事應該也不是會因為腳踏車而驚訝的人(掩嘴)
太可惜了=3= 呿
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