昨天去跑步,一整個虛弱,因為前天吃壞肚子只吃了一餐,又在晚上吐了5,6次,晚上吃了一小盒沙拉+能量膠也吐了,喝水也吐,所以昨天跑步時就在補給站大喝舒跑.