為什麼?

做完瑜珈隔天好像也很慘 (蝦)

泡溫泉好像也是

我打D3也都不能騎車耶~~~

LoLoChang: 因為你跟本踩不動.....

ef_9585: 瑜珈感覺還好....反而隔天騎車會很舒服....

bee0506: 溫泉跟按摩有異曲同工之妙

dylan_tung: 有聽踢跆拳的同事說比賽前一天不能泡溫泉，隔年會軟腳

隔天

dylan_tung: 那就是羔羊個人問題了...週五操完學長專業瑜珈,整個人都攤了(蝦)

ef_9585: 那是剛開始，再上幾次就不會了，昨天我騎到腿都硬了，晚上自己做了幾個動作就軟多了，再套上壓縮腿套睡覺，今天不鐵腿