到了這個年紀, 要瘦一斤也很難

長肉對我而言從來就不是困難的事

你已經很瘦了還想怎樣~~~~(踹)

( 再踹 )

想怎樣, 想減肥啊

學長也開始長肉了喔?

長很久了啊, 結婚九年胖五公斤, 加上近兩年搬到電梯大樓, 沒了每天上下爬五層樓的「基本費」, 身上的肌肉都不見光光

再加上飲食習慣不良, 脂肪肝都跑出來了

所以要減肥啊

比起絕大部分的已婚男人，你已經好很多了啦~

maybe, 不過, 我沒辦法接受自己也有小腹微凸的現況啊, 這對健康不好啦

公司有做健康檢查嗎? 這週我去健康檢查，被醫生警告了....XD

那就別搭電梯囉~

我家小毛要是有你一半自愛就好....

afuhsu: 警告啥??

cynthia3789: 你家小毛同學什麼問題??

lovemycat: 有試著不要搭電梯啊, 不過最近天氣熱, 穿著上班服爬樓梯不太好

啥體脂肪值超過標準，要多運動跟注意飲食.....我這半年還瘦了五公斤ㄟ

九年五公斤一點也不多....

五公斤很多好不好

afuhsu: 該不會都堆在肚子吧, btw, 體脂計量的其實不準, 像我, 油都在肚子, 但是體脂計量起來還是偏低, 這種局部脂肪屯積用那種利用導電度原理測量的體脂計應該是量不太出來的吧

體脂跟體重都只是參考.還是要看體型

同樣體重的2個人 體重比較輕的看起來比例或身材不一定比較好

所以我是體脂輕的局部肥胖型啊(嘆)

<<===整體性肥胖

堆在肚子測不出來?那我測是27.x%超標示怎樣，我肚子也不小了...=.=

lattech: 我兩年就胖6公斤咧~小毛現在很胖啊!!而且恐怖的是他不覺得自己胖...

cynthia3789: 上海沒鏡子可以照嗎

lovemycat: 他一直都蒙蔽自己的雙眼~我那天用手機把他肚子三層肉拍下來給他看,他竟然說"還好"

他好像沒有很注重外表

但這樣妳也比較沒壓力啦

至少也不會很嚴格要求你吧？

他沒有資格要求我啊~我是幫他生小孩才變這樣的

小毛照片上看起來不胖啊, 至於你嘛 ...... 呃, 我也覺得你不胖, 身材好的女生長點肉是不會覺得胖的

對, 因為他是屬於胖不到臉上的那種體質, 所以比較佔優勢

me 2

不過健檢照個超音波脂肪就全部現形啦

~~~>全面性肥胖=_=+

KATE1219: 你又騙人了....你只胖上圍....

jameshou: 本日最中肯

<<--- 永遠都中肯

jameshou: lattech:

KATE1219: 脖子以下, 腰部以上局部肥胖症患者在本噗沒有發言權, 只有被砲轟權

lattech: E04