早安 ！ 來去線上收聽 KISSRADIO 開始美好的一天！！

早上應該再加點優質澱粉（如燕麥粥之類的）和蔬果類。不然血糖一直過低而不補充(從昨夜起到今午已超過半天)有可能會造成額外攝取或過度吸收哦...減重機器柴

而且對內臟的平衡運作似乎也不太好...

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