山藥有收斂作用，有便秘或排便不順的人不要吃，否則便秘更嚴重。 - 留下一句話

人生的賽跑場是固定的，只有單一條路徑，而這條路徑只能跑一趟。生命的每一階段都分配著恰如其份的特質。 ~ 古羅馬哲學家西塞羅（Cicero，BC106—43） -摘自《老年之書：思我生命之旅》

等我變身先