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一筆奏上
說
13 years ago
好幾年沒爬山了,一來就走了13KM,還不是按照自己的步調走,兩三次都差點大小腿一起抽筋,只能慶幸自己的體能還可以,沒有讓別人發生的慘事也發生在自己身上,看來下次可以走草嶺古道了!(誤)
yishuian
13 years ago
對ㄟ 聽同事說上回辦桃源谷行程 也有些人抽筋 想說你們這次應該大家都蠻強的 感覺很歡樂說
一筆奏上
說
13 years ago
其實是個人訓練的問題....這次因為我不是用平常自己的節奏在走..對於爬山這件事情又有點疏離感...所以才會這樣...不過當下沒補充鹽分...只靠拉筋就搞定了
Michael
說
13 years ago
從球球網誌上的名單看來,至少我認識的程度都很不錯..
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琅 / R
問
13 years ago
讚!
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